Diz ağrısı günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaygın bir şikayettir. Bu yazıda diz ağrısının en sık nedenlerini inceliyoruz.
Diz ağrısı, her yaş grubunda görülebilen ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir sorundur. İşte en sık karşılaşılan nedenler:
1. Osteoartrit (Kireçlenme)
50 yaş üstü bireylerde en sık görülen nedendir. Eklem kıkırdağının aşınmasıyla ortaya çıkar.
2. Menisküs Yırtıkları
Sporcular ve aktif bireylerde sık görülür. Ani dönme hareketleriyle oluşabilir.
3. Bağ Yaralanmaları
Özellikle ön çapraz bağ (ACL) yaralanmaları spor aktiviteleri sırasında meydana gelir.
4. Patellofemoral Sendrom
Diz kapağı çevresinde ağrıya neden olan, genç bireylerde sık görülen bir durumdur.
5. Tendinit
Diz çevresindeki tendonların iltihaplanmasıdır. Aşırı kullanım sonucu gelişir.
Ne Zaman Doktora Başvurmalı?
- Ağrı 1 haftadan uzun sürüyorsa
- Dizde şişlik ve kızarıklık varsa
- Yürümekte zorlanıyorsanız
- Diziniz kilitleniyorsa
